Question Lecteur: Nourriture, Femmes & Dieu…
HEY VOUS! ET BIEN, J’AI ENFIN TROUVE LE TEMPS DE REPONDRE A UNE DES QUESTIONS PARMIS TOUTES CELLES QUE VOUS M’AVEZ ENVOYE.
VOICI LA QUESTION QUE J’AI CHOISI…
« L’épisode d’Oprah d’hier était extrêmement instructif pour une multitude de raisons qui sont pourquoi j’ai choisi le sujet de la nourriture pour ma question. Au cas où tu ne l’aurais pas regardé, Geneen Roth l’auteur de « Women, Food and God » a parlé de nos relations avec la nourriture et comment nos croyances ressortent dans cette relation. Plus spécifiquement, Geneen approfondie sur pourquoi les femmes se tourne vers la nourriture, émotionnellement alors qu’elles n’ont même pas faim.
J’ai 19 ans et il se trouve que mon poids a progressivement augmenté au lycée ce qui a conduit beaucoup de problèmes. Cependant, j’ai mis une fin à cela quand j’ai pris un cours sur la viabilité et suis devenue végétarienne.
De plus, ce qui m’a frappé le plus à propos de cet épisode est quand Oprah déclare que cela vient d’un manque de restriction/prise de poids, “l’issue n’est pas vraiment la nourriture. C’est à propos de votre déconnexion à cela qui est vrai que nous appelons Dieu. » Et j’y crois vraiment.
Je veux savoir ; quelle sorte de relation as-tu avec la nourriture et Dieu ? Et aussi en dirigeant un restaurant comme cela affecte ta relation avec la nourriture pour le bon ou mauvais?” – joyfan_03
Wow, question superbe et inspirante ! Je toute à fait d’accord que notre relation avec la nourriture peut être connecté à notre identité dans tellement de choses. Quand je m’arrête et regarde mes habitudes alimentaires – ce qu’elles sont maintenant, et ce qu’elles ont été dans le passé—je trouve que la plupart de la nourriture malsaine été autour du boulot et de la dépression et que la plupart de mes habitudes alimentaires saines été quand je me sentais paisible et intentionnelle. Au bout du compte ces choses connectées à ma connexion (ou manque) à Dieu.
Ma vie a toujours été de constants hauts et bas d’activités sans réel emploi du temps. Je travaille pendant quelques mois un temps, ou quelques jours un autre temps ; différentes heures à des degrés d’intensité qui varient. Ça m’a été très difficile de développer des routines dans n’importe quelle période de ma vie. Pendant des années, j’aurai travaillé, brulé, me serai écroulé, aurai été voir Dieu pour me remettre en marche et recommencer le processus encore. Plus récemment j’ai trouvé une bonne valeur dans l’intention d’ « être ». Quand je ralentis mon rythme de marche, mon rythme de lecture, de communication, etc… Je trouve que je peux entendre la voix de Dieu dans mon cœur qui m’encourage et me donne la sagesse à chaque moment. Malheureusement, cet état de paix peut prouver une difficulté de maintenir (surtout depuis que je suis sûre que j’ai une forme de A.D.D bénigne et non diagnostiqué) et puis, quand je commence à ignorer l’appel de l’intentionnel, je me sens déçue avec moi-même et par conséquent, lors du mauvaise semaine, devient dépressive.
Bien sûr, la dépression légère ou sévère affecte radicalement la façon dont nous nous traitons, en incluant nos habitudes alimentaires. Je commencerais d’habitude par sauter le petit déjeuner, et grignoter toute la journée jusqu’à ce que je tombe par terre à cause de la faim. Après je mangerais n’importe quoi qui est autour. Ce n’est pas bon pour mon corps. En plus, d’habitude quand j’ai le blues je ne m’entraîne pas (ce qui est exactement ce dont mon corps à besoin pour booster mes endorphines et me donner ce peps dans mes pas pour me motiver en dehors de l’état de mélancolie). A la fin de la journée, tout montre que ma croyance dans ma propre identité et valeur, qui viendra toujours de Dieu.
Si je crois que je suis aimé, chérie, belle, précieuse et vivant de grâce puis je veux instinctivement prendre soin de moi. Si je prends le temps de découvrir chaque jour ce que Dieu pense de moi and me rappelle ce que je suis vraiment, le business ne prendra pas le dessus. C’est plus simple à dire qu’à faire.
Tu m’as demandé comme le fait d’avoir un restaurant a affecté ma relation avec la nourriture. Tout au contraire, cela a été bien pour moi car ça m’a permis d’avoir accès à différents types de santé, la nourriture bio que je n’ai pas le temps de cuisine. Je suis un peu inquiète de retourner en Caroline du Nord ! Je ne peux pas retourner manger à la “cantine” après un été de nourriture saine! Qu’est-ce que je ferai ??LOL
En tout cas, j’espère que ça a répondu à ta question! Xo BJG
Traduction BethanyJoyLuck
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